Desenvolvendo Habilidades Sociais: A Importância de se Relacionar
As habilidades sociais desempenham um papel fundamental em nossas vidas, permitindo-nos interagir de forma eficaz com outras pessoas em diferentes contextos. Pessoas socialmente habilidosas têm facilidade em fazer amigos, se comunicar e expressar suas ideias. Neste artigo, exploraremos a importância das habilidades sociais, as diferentes habilidades que podem ser desenvolvidas e como o treinamento de […]
Diagnóstico do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
Neste artigo, vamos explorar as principais ferramentas utilizadas para diagnosticar o TDAH. E vamos destacar a importância de uma abordagem multidisciplinar e descrever cada uma das quatro principais ferramentas de diagnóstico. Consulta clínica psiquiátrica A consulta clínica psiquiátrica é uma das ferramentas mais importantes no diagnóstico e tratamento de transtornos mentais. Nesta consulta, o médico psiquiatra realiza uma […]
Depressão: Um Olhar Abrangente sobre a Saúde Mental
A depressão é um transtorno psiquiátrico caracterizado por longos períodos de tristeza, redução de energia e falta de motivação. Neste artigo, exploraremos os diversos aspectos da depressão, desde suas causas até suas consequências, com o objetivo de promover uma compreensão mais ampla sobre a saúde mental. O que é a depressão? A depressão é um […]
4 Sinais Não Óbvios de que Você Precisa de Terapia
Neste post, discutiremos a importância de reconhecer os sinais que indicam a necessidade de terapia. Muitas vezes, associamos a terapia a eventos importantes da vida, mas ela também é fundamental para manter a saúde mental. Sinal 1: Sentir-se controlado por oscilações de humor Um sinal não óbvio de que você pode precisar de terapia é […]
Tricotilomania: O Impulso Incontrolável de Arrancar os Cabelos
A tricotilomania é uma condição caracterizada pelo impulso incontrolável de arrancar os próprios cabelos. Não é causada por problemas nos cabelos em si, mas sim por um impulso que a pessoa não consegue controlar. O estresse, a insatisfação e a frustração são considerados fatores que contribuem para o desenvolvimento desse impulso. O que é a […]
